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心理咨询

爱，是连接万灵之灵！

无论你在哪里，我们都可以在此相遇；

田子君爱的疗愈系列经典课程——《爱的奇迹》

《爱的奇迹》是一场沐浴爱、滋养爱的心灵之旅。全程将以爱的强大能量帮你清理心灵深处成长的伤痕，障碍，解除对生命的制约与限制，提升你的内在能量，帮你知、行、意合一，身心灵如同大自然的四季，自然有规律的循环，不抗拒，不拒绝，自由、自在跟随你的心灵去觉知、洞见、显现爱自己、爱家人、爱世界、爱朋友、爱事业及金钱的健康、富足和喜悦。感觉是指对直接作用于感觉器1官的事物的个别属性(颜色、声音、气味等）的反应。

亲爱的，你知道吗？

你越懂得爱与分享就会越喜悦和富足；你越努力付出爱，爱越会以百倍的智慧回馈到你的生命。

今天，当你看到我们的这份分享，这是在说你内在爱的频率是和我们相同的，是你爱的潜在能量流让我们在此刻相遇。请顺应你的爱，和我们一起分享爱的奇迹，让奇迹在你的生命中发生吧！

认知行为的心理咨询认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治1疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。认知治1疗对道德颓废、堕落(demoralization)，罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情***或***性或人格***（反社1会1性、边缘性、自恋性人格***）并存的当事人，较常使用认知治1疗法治1疗。精神分析的心理咨询精神分析法又称为心理分析法，一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。是通过自由联想、移情、对梦和失误的解释等来治1疗和克服***期的动机冲突带来的影响的一种方法。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情1趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱。

专注能防强迫1症

　　赵小姐有个“毛病”：物品必须挂在指1定的地点，水杯必须放在办公桌的右上角，换了个位置，就会觉得浑身不舒服，非得将它放回原位才安心。

　　她每天都被困扰得无法安心工作，于是家人带她去山东德州市第二人民******，该院副院长、心理学***于建新说，这是典型的强迫1症。多表现为强迫自己去做已经完成的事情，虽然感觉这样做法无意义且不合理，却不能克制，愈是企图努力抵1制，愈感到紧张和痛苦。消除阻抗的方式阻抗是人对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。

　　于建新表示，精神治1疗对于强迫1症有明显效果。强迫1症主要是***心理在作怪，克服***心理，是治1疗强迫1症的有效方法。同时多做积极心理暗示。

　　此外，培养做事专注的习惯，比方说在锁门时如果你在想其它问题，回忆起来，往往就不知道答案，久而久之形成或加剧强迫1症1状。所以锁门时很专注地做，回忆时就不会模糊不清了，也就不会出现强迫1症状。