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婚姻情感心理咨询

凯利说，'你唯1一的任务就是深刻了解你的内心--无论遭遇怎样的拒绝，失败，你都拥有你的价值，你都值得被爱。你***该做的，就是做好你自己，爱你自己。'

'做自己，爱自己是自私'吗，当然不是！

自私是只爱自己，不爱别人；

我爱自己，也爱老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我爱自己100分，爱老公99分，我爱自己比爱他要多一点。

只有这样，女人才能在感情中幸福。

表面上为了维护婚姻，本质却在***婚姻的幸福，因为婚姻里的主角（她自己）并不幸福。

其实，90后期待爱情，期待被爱，但他们更希望能找到一个同频的爱人。 互相尊重，彼此协商，善于分享。

90后并不喜欢跟爱人整天黏在一起，他们更希望恰到好处的陪伴，即：我需要你的时候，你会第1一时间出现，你不在我身边的时候，我能照顾好自己，做自己想做的事情。

相爱的两个人就像一首情歌，有低音的前奏，也有激昂的高潮。彼此***，却又相互依赖。就像两个人在一起的时候，可以相互依偎着在厨房做饭、也可以并肩晨跑，但也不惧怕独处，不会因为爱情而延误了工作上的计划。

留白的爱情，才能衍生出细水长流的告白。互相尊重，彼此协商，善于分享

相对于70、80后而言，90后接受高等教育的比例更多，90后拥有更多的进修和出国深造的平台、资源和机会，他们的目光和看待问题的角度会更加宽广。

婚姻出现了危机，有的女人常常一个人来诊1所寻找解决的办法。心理学家说，出现婚姻危机的女性， 常常是试图寻找婚姻问题的是与非或者是请亲朋好友来介入，其实这些都是错误的办法，不仅不能解决，还有可能还会让你的婚姻家庭***。研究者称，妻子比丈夫小5岁以上是***不容易产生矛盾的年龄组合，他们的离婚率为其他婚姻的1/6。当你的婚姻出现了危机，千万不要这么做：

不要试图寻找婚姻问题的是与非

在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中***常见的问题就是公说公有理，婆说婆有理，其实婚姻中根本就没有是与非，每个人的行为都是对对方的回应。既然你已得不到所希望的那份感情，又何必再为他或她伤心劳神、浪费感情与青春呢。如果对方的行为和言语是过激的，这种回应就变成了一种回击，如此反反复复，陷入***循环，直至双方疲惫不堪为止。

不要效仿别人的办法解决婚姻危机

婚姻***这样告诫面临婚姻危机的女士，当她们在选择解决问题的办法时，效仿别人不是不能有效的解决。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己的婚姻甚至是恋爱时候的“好时光”显得很有必要。就像两个人在一起的时候，可以相互依偎着在厨房做饭、也可以并肩晨跑，但也不惧怕独处，不会因为爱情而延误了工作上的计划。

如果一个家庭遇到了婚姻危机，三思而后行，是解决问题的***1好方法。