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优1秀的人对谁都会尊重

尊重***是一种天职，尊重同事是一种本分，尊重下属是一种美德，尊重客户是一种常识，尊重对手是一种大度，尊重所有人是一种教养，可以说尊重的魅力无限。

任何人都不可能尽善尽美，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去伤害别人的自尊，假如自己某些方面不如别人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替应有的自尊。甚至是平时的说话都不喜欢，那么这样的人工作起来即使认真，也很难提升。只有学会尊重别人，才能赢得别人的尊重。其实尊重别人就是尊重自己。

别有压力

当你做不到风趣，吸引人，健谈的时候，别觉得有压力。只做***真实***自然的自己。把自己变成另外一个人所带来的压力，会加剧社会***与害羞的负1面性。

你的生命中，将会有无数次的对话，你的下一次对话也仅仅是多一次对话而已。又没人要求你一定要成为那种在任何社交场合都***受1欢迎左右逢源的人。做你自己，当你有话想讲，讲你所想，如果你无话可说，别有压力，冷静下来，来点儿休闲放松的东西。

不要***奉承装腔作势

不要去奉承别人讨好别人以换取他人对你良好的评价。大多数人关心的只是他们自己。关心自己是以何种方式给人留下怎样的印象的。他们根本没时间去根据你的行为评价你，记住这个，如果你在读完这篇文章之后，不记得任何东西，那么记住这点就够了。

在社交场合中完全没必要惊惶无措。性格内向怎么办培养广泛的兴趣爱好兴趣爱好可以将内心的不良情绪通过兴趣活动进行宣泄和转移，从而减轻心理负担，提升自信能力。如果有人问你问题，先停顿一下，思考一下问题，再作出合适的回答。大多数对社交活动感到***，或在社交场合容易害羞的人，都倾向于立刻就别人的问题给予答复。他们觉得，主动与人交流是一种义务。你必须要去做——其实这根本是没必要的。

当与人交谈时，每个个体多多少少都会说错话的尴尬时候，不要觉得这些尴尬的场合与忽如其来的安静都是你一个人导致的，别为这些谈话中负1面的东西买单。辨明你的情绪可我们越是尝试着“控制情绪”，越是头脑混乱，其实，我想，如果要去控制情绪，还不如说重新审视我们的情绪来得容易。尴尬时有发生，突如其来的安静也常有，这些都很正常。非常非常正常。别认为为这话不对。继续做你自己就行！

现实***学派：　　

强调引导求助者学习真实与负责任的行为，发展一种成功的统整感。帮助他们对行为作价值评估，并决定改变的计划。

人本主义和行为主义在咨询目标上的差异：　　

他们之间并不是对立的，从某种意义上说，他们只是侧***不同，是目标的不同阶段而已。

人本主义持的目标是一般的、普遍的、宏观的、长期的目标。

行为主义的目标是特殊的、具体的、微观的、短期的目标。